Sunday, April 24, 2016

2 Ramuan Herbal Untuk Mengobati Kanker Payudara


Kanker payudara adalah salah satu penyakit yang kerap menyerang kaum hawa. Jenis penyakit ini termasuk penyakit ganas dan mematikan sehingga sedini mungkin sebagai wanita harus berjaga - jaga. Di dunia maya banyak sekali beredar usaha sadar mendeteksi penyakit ini.

Ada beberapa tanda yang harus diperhatikan oleh wanita jika terdapat benjolan keras di sekitar payudara. Untuk lebih detail tanda - tanda kanker payudara adalah sebagai berikut:

  • ketika payudara diraba ada benjolan keras
  • amati perubahan bentuk puting, seperti masuk ke dalam dan sakit terus menerus dan bahkan mengeluarkan darah. Amati pula perubahan warna kulit seperti berkerut, iritasi berupa kulit jeruk
  • payudara terasa panas, merah dan membengkak serta ada benjolan -benjolan kecil.
  • Apabila payudara mengalami luka, sulit untuk sembuh.
Ramuan Herbal alias ramuan Tradisional merupakan salah satu alternatif pengobatan kanker payudara. Ramuan Herbal dikenal lebih aman karena tidak mengandung zat berbahaya. Di bawah ini 2 Ramuan Herbal untuk mengobati Kanker Payudara:

Ramuan 1

Bahan

  1. 22 lembar daun tapak dara
  2. buah adas
  3. kunyit kayu pulosari
  4. gua merah

Cara pembuatan:

  • Rebuslah daun tapak dara, bauh adas dan kulit kayu pulosari dengan 3 gelas air
  • Tambahkan gula merah secukupnya sesuai selera
  • Rebuslah sampai air tinggal setengahnya kemudian saring

Cara Mengonsumsi

  • Minumlah ramuan herbal ini tiga kali sehari masing -masing setengah gelas saja. dan pengobatan dengan ramuan ini dilakukan kurang lebih selama sebulan.


Ramuan 2

Bahan

  • 3 batang keladi tikus deserta dengan daunnya

Cara pembuatan:

  • rendamlah batan dan daun keladi tikus selama 30 menit
  • kemudian tumbuklah batang daun daun tersebut sampai halus. Lantas peras airnya.
  • Baru kemudian saring

Cara Mengonsumsi

  • Minumlah ramuan herbal ini secara rutin. Tidak ada batasan waktu mengonsumsi.

Thursday, April 14, 2016

Sehat dengan 5 Macam Jus Sayuran


Sudahkah anda makan sayuran hari ini?

Sengaja pertanyaan tersebut saya lontarkan diawal postingan kali ini. Jika jawabannya belum maka Anda harus membaca postingan kali ini dengan baik. Why? Simak jawabannya sampai akhir postingan ini.

Semua orang tahu dan mengeti bahwa sayuran adalah makanan yang menyehatkan. Tetapi tidak semua orang makan sayuran hanya lantaran tidak ingin. Menurut penelitian para ahli, sayuran memiliki kandungan antioksidan, mineral dan vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh serta dapat menangkal radikal bebas.

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, setiap hari dianjurkan mengkonsumsi lima takar sayuran. Hanya saja bagi Anda yang tidak suka/gemar dengan sayuran kebutuhan lima takar sayuran perhari ini sangat sulit untuk dipenuhi. Meskipun demikian ada satu cara yang dapat dilakukan untuk mensiasati ketidaksukaan akan sayuran yaitu dengan menjadikannya JUS. Ya, jus Sayur. Kenapa tidak. Jus sayur ini akan membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan sayur tanpa harus menggigit dan mengunyahnya. :)

Di bawah ini adalah beberapa jenis sayuran yang dapat dijadikan jus:

1. Brokoli

Menurut The National Cancer Institute  brokoli ini mampu mengurangi resiko kanker payudara karena di dalam brokoli terdapat kandungan inderol-3. Nah, mengingat manfaat brokoli Anda dapat membuat jus brokoli dengan cara mengkombinasikannya dengan wortel atau apel agar menambah rasa lebih enak.

2. Kol

Kol adalah jenis sayuran yang apabila dimasak akan mengeluarkan gas dari sulfur. Selain itu proses memasak dapat menghilangkan dan merusak kandungan nutrisi di dalamnya. Sehingga kol sangat bagus ketika dimakan saat mentah. Anda bisa mendapatkan betakaroten, vit C, sulfur, dan selenium. Beberapa mineral tersebut mampu melawan kanker, jantung, memperbaiki kondisi radang sendi, dan memperlambat penuaan.

Jika Anda membuat jus dengan Kol patikan anda meminumnya dalam 60 detik, karena setelah 60 detik asam amino akan rusak. Dan campurkan wortel dan seledri untuk mengurangi gas dari kol.

3. Seledri

Seledri adalah jenis sayuran yang kaya akan magnesium, besi dan krlorofil yang bagus untuk pembentukan darah. Sodium organik dalam seledri sangat cocok untuk Anda para atlit dengan intensitas berat karena membantu mempertahankan cairan dan elektrolit tubuh. Mengkonsumsi seledri dalam bentuk jus sangat bagus karena jus seledri merupakan tonik yang bagus untuk saraf. Selain itu jus seledri memiliki fungsi untuk mendinginkan tubuh serta membersihkan karbondioksida tubuh.

Jus Seledri dapat dicampur dengan wortel dan apel untuk menghilangkan rasa pahit.

4. Kentimun

Ketimun adalah jenis sayuran yang memiliki suhu 20 derajat lebih rendah dibandingkan suhu di luar sehingga ketimun merupakan pendingin tubuh alami.
Tips memilih mentimun untuk Jus
  • Patikan memilih ketimun yang berwarna hijau gelap dengan kulit yang bebas kerutan
  • Cuci bersih mentimun
  • Pilih ketimun yang bebas lilin

5. Bawang Putih

Kita tahu bawang putih adalah bumbu dapur dengan bau yang berlebih. Namun, bumbu dapur ini memiliki khasiat yang beraneka ragam seperti mengurangi tekanan darah, mengatasi pengentalan darah, menurunkan kadar kolesterol jahat, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mempercepat pemulihan serangan jantung.

Jika ingin membuat jus bawang putih, Anda cukup mengkonsumsi 1 siung saja per hari dan bisa dikombinasikan dengan jus yang lain. 

Sehat dengan Jus Sayuran kenapa tidak! sehat itu sebenarnya nggak mahal kok.

salam cantik ^_^

Wednesday, April 13, 2016

Inilah 5 Jenis Kulit yang Meski Diketahui


Mempunyai kulit cerah, bersih bersinar adalah idaman setiap orang, tidak terkecuali pria. Hanya saja untuk mendapatkan kulit cerah, bersih bersinar dibutuhkan perawatan secara intensif dan teratur. 

Dalam melakukan perawatan kulit terutama bagian wajah tidak bisa menggunakan produk secara sembarangan karena bisa jadi produk yang kita gunakan justru tidak sesuai dengan jenis kulit kita. Sehingga hal yang pertama kali meski kita lakukan adalah mengenali jenis kulit kita sebelum membeli sebuah produk.

Di bawah ini adalah 5 jenis kulit beserta ciri -cirinya

1. Kulit Berminyak

Kulit berminyak adalah jenis kulit yang terjadi akibat produksi kelenjar minyak secara berlebihan. Biasanya jenis kulit ini disebabkan faktor hormonal pada saat pubertas pada remaja. Jenis kulit berminyak juga bisa disebabkan kebiasaan yang salah seperti terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak dan pedas.

Jenis kulit berminyak biasanya kotoran dan debu mudah menempel di wajah sehingga menimbulkan jerawat dan noda hitam. Bahkan sering menimbulkan gatal di area hidung.

Ciri - ciri kulit berminyak sebagai berikut:
  • Kulit tampak berminyak dan lengket.
  • kulit kerap mengalami alergi seperti gatal - gatal.
  • Kulit berjerawat dan bernoda hitam/flek.
  • untuk daerah wajah, area hidung terlihat sangat berminyak.

2. Kulit Kering

Kulit Kering adalah jenis kulit yang memproduksi sedikit minyak. Sebenarnya fungsi minyak ini adalah menjaga kelembutan kulit sehingga kulit menjadi pecah - pecah.

Ciri - ciri kulit kering sebagai berikut:
  • Kulit tampak kasar dan suram/tidak bersinar
  • Kulit kerap pecah - pecah
  • Kulit kerap sensitif karena produk kosmetik


3. Kulit Kering Berminyak

Jenis kulit ini adalah jenis kulit yang membingungkan tetapi secara garis besar kulit jenis kulit kering berminyak memiliki ciri - ciri sebagai berikut:

  • Di bagian tertentu tampak berminyak tetapi di bagian yang lain tampak kering.
  • Kulit pada area hidung, pipi dan dahi tampak berminyak.


4. Kulit Normal

Jenis kulit normal adalah jenis kulit yang biasanya tidak memiliki masalah baik itu noda hitam, pori -pori membesar maupun jerawat. Orang yang memiliki jenis kulit normal bisa dikatakan orang yang beruntung.

Adapun ciri - ciri kulit normal adalah:

  • cerah
  • halus, lembut dan tidak kasar bila disentuh.
  • tidak berjerawat


5. Kulit Sensitif

Jenis kulit sensitif bisa diderita oleh orang yang memang memiliki riwyat alergi maupun penyakit genetis. jenis kulit ini sering mengalami iritasi dan cenderung kering.


Inilah 4 Masker Buah Atasi Jerawat Membandel


Jerawat bisa mendera laki- laki maupun perempuan. Namun jerawat lebih banyak diderita oleh anak baru gede alias ABG ataupun orang dewasa.

Sebab terjadinya jerawat sendiri bisa terjadi karena beberapa faktor diantaranya:

  1. Akibat minimnya keringat yang keluar karena kurang aktivitas fisik
  2. Darah kotor
  3. Pengaruh makanan ataupun minuman yang mengandung lemak jenuh
  4. Efek samping make up

Inilah 4 Masker Buah Atasi Jerawat 

1. Masker Bluebery
Selain berfungsi sebagai pencerah wajah, masker blueberry juga dapat menghilangkan jerawat.
Inilah cara membuat masker buah untuk atasi jerawat
Bahan - Bahan:
  • 4 buah blueberry
  • 1 sendok makan jus lemon
  • 1/4 sendok makan bubuk kunyit (bisa juga sari kunyit)
Cara Pembuatan Masker

  • Campurkanlah ketiga bahan (4 buah Blueberry, 1 sendok jus lemon, dan 1/4 sari kunyit), kemudian aduklah hingga rata benar.
  • Oleskan di wajah secara merata dan biarkan sampai sekitar 20 menit.
  • Lantas bilaslah dengan air hangat terlebih dahulu agar pori-pori membuka baru kemudian dengan air dingin agar pori pori menutup kembali.
  • Jangan lupa melakukan perawatan ini secara teratur untuk hasil yang memuaskan.


2. Masker Buah Naga

Inilah cara membuat masker buah untuk atasi jerawat
Bahan - Bahan

  • 1/2 Buah Naga

Cara Pembuatan Masker

  • 1/2 buah naga kita potong dadu/kecil - kecil kemudian blender (bisa juga diparut) agat menjadi pasta buah naga. (Pasta buah naga ini agak sedikit lengket karena buah naga sendiri banyak mengandung enzim)
  • Lalu ambil sedikit pasta buah naga dan oleskanlah di wajah anda.
  • Biarkan selama 15 - 20 menit agar pasta buah naga meresap ke kulit anda.
  • Untuk membersihkan masker gunakanlah kain halus yang telah dicelupkan ke dalam air hangat / suam-suam kuku. Barulah mengelap wajah dengan handuk kering.
  • Yang terpentinng agar jerawat lekas hilang adalah melakukan perawatan masker buah naga ini secara teratur.


3. Masker Ceri

Inilah cara membuat masker buah untuk atasi jerawat
Bahan - Bahan:

  • buah ceri secukupnya
  • 1 sendok teh madu
  • 1/2 sendok teh jus lemon

Cara Pembuatan Masker

  • Pertama -tama adalah menumbuk buah ceri sampai halus barulah menambahkan 1 sdt madu dan 1/2 sdt jus lemon.
  • Setelah dicampur rata barulah mengoleskannya ke wajah anda.
  • Kemudian  bilas dengan menggunakan air hangat. setelah itu baru air dingin
  • Lakukanlah perawatan ini secara rutin dan teratur.

4. Masker Apel

Inilah cara membuat masker buah untuk atasi jerawat
Bahan - Bahan:

  • 1/2 buah apel
  • 4 sendok makan madu

Cara Pembuatan Masker

  • 1/2 buah apel diparut (bisa juga diblender agar lebih mudah)
  • Lantas tambahkanlah 4 sendok madu dan aduklah hingga merata.
  • Baru kemudian oleskan di atas jerawat dan biarkan selama 15 - 20 menit. Biarkan masker apel bekerja. kemudian bilaslah dengan air hangat.


Inilah 4 masker buah untuk atasi jerawat. 

Tulisan ini tidak hanya untuk dibaca tetapi juga harus dipraktekkan agar terbukti. 

Selamat mencoba
^_^
Salam cantik

Tuesday, April 12, 2016

Inilah 5 Masker Buah Agar Kulit Cerah Bersinar


Wajah adalah titik sentral bagi seorang wanita. Maka tidak heran jika kebanyakan orang beranganggapan dapat menilai seseorang dari wajahnya. Kedengarannya memang aneh, tetapi itulah yang berkembang di masyarakat saat ini. Meskipun tidak benar 100%. 

Hanya saja yang perlu diingat dan digaris bawahi di sini adalah pesan Nabi kita Rasulullah SAW agar kita jangan sampai bermuka masam bila bertemu saudara kita. Dan sebagai pelengkapnya tidak salah bila kita melakukan sedikit perawatan wajah dengan masker buah. Selain mudah didapat, juga ekonomis. Simpel bukan.

Inilah 7 Masker Buah agar Kulit Bersinar

1. Pepaya

Pepaya (Carica Papaya) berasal dari Meksiko bagian selatan danAmerika selatan bagian utara, kemudian menyebar ke seluruh daerah Tropis. Di indonesia sendiri pohon pepaya dapat dengan mudah dibudidayakan. 

Manfaat Buah Pepaya Bagi kulit.
  1. Pepaya bermanfaat untuk mencegah dan menyembuhkan jerawat, kutil dan luka bakar. Pepaya merupakan agen pengelupas yang baik untuk menghilangkan kulit mati sehingga kulit tampat bercahaya dan bersinar.
  2. Selain itu, dengan mengkonsumsi pepaya dapat mengurangi bintik hitam atau noda di wajah.
  3. pepaya juga sering digunakan untuk mengembalikan warna asli kulit sebelum terpapar sinar mentari. Sehingga pepaya sering digunakan sebagai unsur terpenting dalam pembuatan masker atau krim.
  4. Antioksidan pepaya dapat memperlambat penuaan dan membuat warna kulit lebih cerah bersinar.

2. Kulit Manggis

Manggis (Garcinia Mangostana L.) memiliki kandungan nutrisi cukup tinggi dan komposisi yang lengkap. Selain dapat dikonsumsi, buah manggis (terutama kulitnya) dapat dijadikan bahan pengobatan dan perawatan kulit.

Manfaat Kulit Buah Manggis Bagi Kulit

  1. Ekstrak kulit manggis sangat banyak manfaatnya terutama untuk merawat kulit wajah dengan menjadikannya bahan pembuatan masker. 
  2. Dengan mengkonsumsi kulit manggis, kulit akan terlihat lebih muda karena antioksidan berfungsi mempertahankan dan memperbaiki sel rusak. 
  3. Perawatan wajah dengan kulit manggis dalam bentuk masker akan menjadikan kulit tampak lebih cerah.
3. Anggur

Anggur mengandung berbagai jenis antioksidan yang memiliki daya kerja lebih kuat daripada vitamin C dan Vitamin E.

Manfaat Buah Anggur bagi Kulit

Buah ini banyak dimanfaatkan untuk kecantikan kulit seperti :

  1. Menyamarkan bekas jerawat, 
  2. Mencegah penuaan, 
  3. Melembabkan kulit, 
  4. Menghilangkan garis - garis halus pada wajah (kerutan di wajah), 
  5. Dan mencerahkan kulit wajah.

4. Blueberry

Blueberry mengandung Vitamin A,C dan E yang merupakan antioksidan. Antioksidan ini penting bagi tubuh karena berfungsi menjaga kekebalan tubuh dan menetralkan radikal bebas.

Manfaat Buah Blueberry bagi Kulit

Blueberry sering dimanfaatkan untuk perawatan kulit baik dikonsumsi langsung maupun dibuat masker. Adapun manfaat buah blueberry bagi kulit sebagai berikut:

  1. Membantu menghilangkan kerut di wajah
  2. Mencerahkan wajah dan membuat wajah lebih lembut
  3. Pemakaian teratur dapat mencegah wajah dari jerawat

5. Plum

Buah Plum mengandung 38 % antioksidan yang jauh lebih banyak daripada blueberry sehingga buah plum baik untuk perawatan kulit.

Manfaat Buah Plum bagi Kulit


  1. Buah plum mampu mengatasi masalah pigmentasi kulit dan menghentikan pembentukan melain sehingga kulit tampak lebih cerah
  2. Perawatan teratur buah plum sebagai masker dapat mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari

Inilah 5 Maasker Buah yang bisa dicoba oleh para wanita agar kulit wajah cerah bersinar dengan bahan bahan yang ekonomis dan mudah didapat.

Catatan Penting: 

  1. Perawatan Wajah dengan masker buah harus dilakukan secara teratur dan rutin
  2. Efek dari masker tidak serta merta langsung Cling: Cerah Bersinar karena ini adalah perawatan dengan bahan - bahan alami.

Selamat Mencoba
^_^
Salam Cantik

Monday, April 11, 2016

Masker Alami Buah Mangga

Memiliki wajah cantik adalah sebuah anugerah dari Allah yang patut disyukuri, sedangkan kewajiban kita adalah merawat anugrah tersebut. Di Indonesia kecantikan selalu dinilai dari wajah dan kulit. Para wanita selalu mengidamkan kulit lembut tanpa noda. Kulit lembut tanpa noda dapat diperoleh dari sayur dan buah - buahan karena kaya akan mineral dan vitamin, seperti buah mangga misalnya.

Kandungan Buah Mangga

Buah Mangga mempunyai nama ilmiah Mangifera Indica. Buah ini berasal dari perbatasan India dengan Burma dan menyebar ke Asia Tenggara. Mangga mengandung gula, karbohidrat, lemak, diet serat, Vit. A, berakarotin, Vit. B1, B2, B3,B5, B6, B9, Vit C, kalsium, fosfor, Besi, magnesium, kalium dan seng. 

Fungsi Buah Mangga Bagi Kulit
  1. Vitamin A dalam buah mangga berfungsi sebagai antioksidan kuat bagi peremajaan kulit. Selain itu juga berfungsi mengusir jerawat, mencegah kulit kusam dan pori - pori terbuka serta menghaluskan siku lengan dan lutut.
  2. Fenol dan enzim dalam buah mangga berfungsi menjaga kesehatan kulit dan rambut. Enzim magniferin dapat mempercantik kulit dan melawan kanker.
  3. Mangga kaya akan AHA (Asam Alfa Hidroksil) yang membantu bagi pengelupasan kulit dan peremajaan kulit serta merangsang pergantian sel lebih cepat.
Karena buah mangga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit, maka tidak heran banyak wanita Jepang yang mewajibkan mengkonsumsi mangga setiap harinya. Adapun untuk perawatan kulit, mangga dapat dimakan secara langsung maupun dibuat masker dan lulur mangga.

Masker Buah Mangga Asli

a. Bahan - Bahan
berbagai bahan yang dibutuhkan adalah
  1. 1 buah mangga matang
  2. 1 sendok makan madu
b. Cara Pembuatan
  1. Parut atau haluskan mangga (kalau mau mudah dengan blender)
  2. Tambahkan madu lalu aduk.
  3. Oleskan pada wajah dan leher dengan merata.
  4. Biarkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air hangat kemudian air dingin.
  5. Lakukan secara teratur.
Lulur dan Masker untuk Kulit

a. Bahan - Bahan
  1. 1 cangkir mangga blender
  2. 1 cangkir yogurt
  3. 3 sendok madu
b. Cara Pembuatan
  1. Campurkan 1 cangkir mangga blender dengan 1 cangkir yogurt dan 3 sendok madu, aduk hingga rata. 
  2. Oleskan paa wajah, leher dan seluruh tubuh
  3. Tunggu hingga 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
  4. lakukan secara teratur.
Selamat mencoba
^_^
Salam Cantik